Syklingen nede i selve Grimsdalen er i utgangspunktet svært lett og familievennlig. Tar man i bruk sideveiene som finnes, har man straks sykkelmuligheter for flere dager, også med litt større utfordringer.

Men Folldal har mye å by på, nemlig en rekke herlige stiturer, både på snaufjellet og i fjellskogen. Mange av stiene er rimelig tørre og fine og kan sykles opp i høyder på 12- 1300 meter.

Nærheten til Rondane, Dovre og Alvdal vestfjell er med på å gjøre Folldal til et særdeles bra utgangspunkt for fjellsykling. Det gjelder både for lettere familieturer, treningsturer på grusvei blant storslagne fjell, eller artig stisykling over og under tregrensa. For syklister er noe det mest attraktive at turmulighetene skjer på nesten bilfrie veier.

Folldal er en fjellbygd som omfatter den øvre delen av Folldalen med sidedaler nordvest i fylket, vest for Alvdal og Tynset.